Alimentation et bien-être
    Alimentation équilibrée

     

    Mieux manger permet de connaître rapidement le bien-être

    Votre bien-être dépend en grande partie de votre alimentation. Quand vous mangez mieux, votre corps parvient à se défendre plus facilement contre une grande variété d’agressions, du stress à la pollution en passant par la fatigue et les troubles du sommeil sans parler des nombreux troubles digestifs.

    Mieux manger vous permet d’être plus en forme et plus résistant. C’est le moyen le plus naturel, le plus efficace et aussi le moins cher pour améliorer son bien-être et préserver son capital santé. Toute une série de problèmes du quotidien peuvent disparaître en adoptant des mesures simples et concrètes pour vos repas ; citons la sensation de lourdeur après un repas, la constipation, diverses manifestations de l’anxiété et de la déprime.

    Système immunitaire et système cardio-vasculaire sont directement concernés mais également la peau, les cheveux et les ongles. Le bien-être, c’est aussi une meilleure image de soi-même et un esprit plus apaisé, capable de lutter contre les émotions négatives, notamment au travail.

     
    Votre bien-être avec MieuxManger.net

    Le bien-être est l’une des priorités de MieuxManger.net. Toutes les recettes proposées sont rapides, simples, pas chères et savoureuses. Elles sont réalisées par notre équipe de diététiciennes à Paris. Si vous ne savez pas cuisiner, ce n'est pas un problème : on vous montre chaque étape de préparation des recettes et vous n'avez qu'à regarder !

    • Gagnez du temps grâce à nos recettes : elles ne prennent pas plus de 30 minutes.
    • Faites des économies : nous choisissons des ingrédients bon marché.
    • Echangez des recettes et des astuces : notre forum et nos rendez-vous vous permettent de ne pas rester seul en gardant le contact en permanence !
    • Evaluez vos progrès jour après jour : nos outils vous aident à rester motivé !

    Vous avez un grand choix de recettes et même des recettes végétariennes, des recettes végétaliennes, des plats sans lactose et/ou sans gluten.

     
    Comment ça marche ?

    MieuxManger.net est un service facile à utiliser :

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    4. Sélectionnez vos préférences alimentaires (régime végétalien, néo - végétarien, sans gluten, sans lactose)

    5. Accédez aux recettes en vidéos en illimité

    6. Composez vos menus quotidiens en choisissant simplement parmi nos multiples formules entrée+plat, desserts et suggestions pour le petit-déjeuner et le déjeuner à emporter

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